Elementos transversales: Fuerza y ResistenciaDescripción y JustificaciónEsta unidad de programación está orientada al desarrollo de la fuerza/resistencia, las capacidades físicas básicas y la obtención de conocimientos sobre el entrenamiento, debido al gran problema de sobrepeso y sedentarismo que influye en la salud y calidad de vida de los jóvenes. Para ello, se fomentará la correcta […]
Juegos Populares y Tradicionales: Definición y PatrimonioLos juegos y deportes tradicionales son actividades físicas, lúdicas o competitivas que se transmiten de generación en generación, propias de una región, comunidad o país. Su origen suele estar ligado a las costumbres, festividades o modos de vida de los pueblos, y constituyen una parte importante del patrimonio cultural […]
Federación Andaluza de FútbolComité Técnico Andaluz de Árbitros de FútbolDatos del EncuentroEquipo local: Las LagunasEquipo visitante: ChurrianaCiudad: Mijas CostaFecha: 09/11/14Hora: 20:00Competición: 2ª Andaluza SeniorInstalaciones: MunicipalResultado al descanso: 0 – 0Resultado final: 0 – 2Equipo ArbitralÁrbitro: Heredia Arjona, JoséAA1 (Específico): Martín Pérez, JesúsAA2: Guindo Jurado, SamuelVocalía de InformaciónGrado de dificultad del partidoPartido normal, con algunas situaciones
Ictus (ACV)Los ACV o ictus son interrupciones del riego sanguíneo en alguna parte del cerebro. Se clasifican en:Isquémicos: Falta de riego sanguíneo en una zona del cerebro.Extravascular: Se produce un estrechamiento de las arterias por una vasoconstricción.Intravascular: La circulación de la sangre se ve obstruida por un coágulo o émbolo dentro de alguna arteria.Hemorrágicos: Se […]
Lanzamiento de PesoEvolución HistóricaCompetición masculina: Aparece en los Juegos Olímpicos de Atenas 1896.Competición femenina: Se incorpora en Londres 1948.Evolución de la TécnicaInicialmente se realizaba de parado lateralmente sujetando la bola con ambas manos. A finales del siglo XIX surge el desplazamiento lateral con una sola mano. A principios del siglo XX se populariza el estilo […]
Clasificación de los JuegosJuegos cooperativos: Al comienzo del juego, los agentes participantes pueden llegar a acuerdos vinculantes que les permiten adoptar estrategias conjuntas.Acuerdo vinculante: Acuerdos obligatorios para los que existen instituciones que velan por su aplicación y cuyo incumplimiento implica sanciones.Juegos no cooperativos: Los agentes no pueden llegar a acuerdos vinculantes; toman sus decisiones de […]
Cuestionario de Evaluación: Capacidades Físicas y EntrenamientoEl momento de desarrollo en el que alcanzamos la máxima flexibilidad es: a. 2 meses. b. 5 meses. c. 8 meses. d. 12 meses.Los estiramientos: a. No ayudan a prevenir lesiones. b. No favorecen el potencial de otras capacidades. c. Facilitan la realización de movimientos coordinados. d. Todas son […]
Deporte Adaptado: Conceptos y BeneficiosEl deporte adaptado es aquella actividad físico-deportiva susceptible de aceptar modificaciones para posibilitar la participación de las personas con una discapacidad física, psíquica o sensorial.Beneficios del Deporte AdaptadoTanto la educación física especial como el deporte adaptado, ya sea a nivel terapéutico, recreativo o competitivo, contribuyen a:Rehabilitación: Proceso continuo destinado a evitar […]
Diferencias entre ED y AFEl ED (Entrenamiento Deportivo) es el proceso de adaptación del organismo al esfuerzo, mientras que la AF (Actividad Física) es el desarrollo de las cualidades físicas básicas mediante el ejercicio.Objetivos del EntrenamientoAlcanzar, mantener y aumentar la condición física específica y general.Desarrollar, perfeccionar y automatizar la técnica.Dominar la técnica.Fortalecer la salud y […]
Kickball: Reglas y Dinámica de JuegoEl Kickball se juega con dos equipos de 8 a 11 jugadores. Consiste en patear un balón de vinilo de 6 por 6 centímetros, anotando la mayor cantidad posible de carreras en cinco entradas. Gana el equipo que anote más carreras.Se juega de la siguiente manera: se sortea qué equipo […]