El cuerpo humano está formado por un conjunto de elementos que le proporcionan una estructura y una forma y cuya función es sostenerlo y hacerlo mover.De estos elementos unos son pasivos como los huesos, otros son puntos móviles como las articulaciones y otros son activos como los músculos. Estos últimos utilizan la energía producida en […]
HISTORIAEste deporte surgió de la iniciativa del profesor W. Morgan quien quiso una alternativa al recién creado basket-ball (baloncesto). Para ello cogió una cámara algo vacía de un balón de baloncesto y una red de tenis que colocó a casi 2m. Descubrió una forma de jugar sin que existiese contacto físico y, por tanto, un […]
PRINCIPIOS BASICOS PARA UN BUEN CONTROLAtacar el balón en lugar de esperarlo, Ofrecer seguridad en la superficie que intervenga. Relajamiento total en la superficie de contacto. Orientarse respecto al balón, compañeros y adversarios. CUALIDADES NECESARIAS PARA UN PERFECTO CONTROLExcelente equilibrio y perfecta coordinación de movimientos. Total atención y visión sobre el balón. Gran flexibilidad muscular y […]
¿Qué es la actitud? ¿Qué significados tiene?La actitud es la capacidad de reconocer el propio cuerpo y realizar los cambios y ajustes necesarios frente a diversas circunstancias de la postura, para obtener como resultado un buen equilibrio y una postura económica en cuanto al esfuerzo tónico que requiera. La actitud tiene varios significados:¿Qué diferencias existen […]