Conceptos Clave de la Condición Física y el Entrenamiento Deportivo
La Condición Física y el Rendimiento Deportivo1. La Condición FísicaTodas las personas necesitan una buena condición física para realizar cualquier actividad física. Disponer de una buena condición física implica la capacidad de producir y mantener la energía necesaria para realizar un trabajo de manera eficiente, conservando la fuerza física y la concentración.1.1. Factores de los […]