Los huesos en el cuerpo humanoLos huesos son órganos muy consistentes, resistentes a los golpes, a presiones y atracciones. Están constituidos por la matriz ósea, donde se encuentran los osteocitos, células maduras que conforman el hueso para mantener las actividades celulares de nutrición y productos de desecho. Las funciones del esqueleto son:Sostener y proteger los […]
Tres tipos de tejido muscularCardíaco (estriado): Forma la pared muscular del corazón, o miocardio. Liso: También conocido como involuntario. Forma una gran parte de las paredes vasculares, de los intestinos y también de las paredes del tubo digestivo y sus conductos. – Esquelético: Constituidos por tejido muscular estriado.Las funciones principales del sistema muscularProducir movimiento corporal […]
Fundamentos técnicos. Al igual que los fundamentos tácticos, los incluiremos de modo conjunto desde las primeras edades. En la enseñanza en la práctica utilizaremos una metodología global hasta los 10 años. De modo puntual, para la corrección de errores y para la enseñanza de técnicas más avanzadas, utilizaremos práctica analítica. Fundamentos técnicos realizados sobre el […]
1.1.1Fleishman (1964) – El rendimiento motor hábil está relacionado con una forma particular de combinación de aptitudes motrices y físicas. – Con el proceso de aprendizaje y práctica varía la combinación de dichas aptitudes. – Con la práctica, las aptitudes motrices prevalecen sobre las no motrices – (Schmidt, 1986) en la medida de que se […]
Salto de LongitudEsta prueba, Junto a la de triple salto, constituyen los únicos saltos de tipo horizontal. Los competidores (hombres y mujeres) corren al esprín por una pista de Aceleración y saltan desde un listón fijado al suelo hasta un banco de arena.ÁREA DE COMPETICIÓNEn la Siguiente foto puedes ver la ubicación dentro del estadio […]
En la primera etapa debería modificar los juegos según las necesidades y carácterísticas de nuestros grupos:– variando el número de jugadores. -variando las dimensiones los campos de juego. -modificando las alturas de la red. -modificando los elementos de juego, teniendo en cuenta que pelotas muy infladas o con demasiado peso pueden provocar dolores incluso lesiones.1-Primera […]
Mini HandballHasta los 12 años1ra etapa de aprendizaje: 8 a 12 años.Fase 1 juego en racimo ( 2 vs 2 +1 / 3 vs 3)8 a 9 añosPoca recuperación del balón, juego estático con pocos movimientos y pocos pases, se desarrolla en el centro de la cancha todos amontonados alrededor de la pelota forman un […]
La secuencia de actuaciónFases.1 Percepción del problema Depende de los sentidos, vista y oído. Amplitud visual. Valoración óptico motora (a que distancia esta la persona con problemas. Agudeza visual (tener la atención en lo que no interesa). Percepción del movimiento. Calidad perceptiva (la percepción se puede convertir en anticipación). 2 Análisis de la situación Se debe examinar todo lo que esta sucediendo. IntervienenLa memoria, los […]
ENTRENAMIENTO ISOCINÉTICO-Consiste en mantener la velocidad a lo largo de todo el recorrido sobre el que se realiza el ejercicio, lo que permite desarrollar la máxima tensión durante la ejecución de toda la acción.Ventajas:Permite el aislamiento de los grupos musculares débiles.La adaptabilidad de la resistencia proporciona una resistencia máxima para la totalidad del campo cinético […]
EL JUEGO SENSORIOMOTOR (0-2/3)Muchos autores dicen que no es valida esta etapa porque no son capaces de simbolizar, pero se han encontramos datos que dicen que existe en este periodo la “permanencia del objeto”. Otro de los aspectos es la imitación invisible o “la utilización que hace el niño de partes de su cuerpo que […]