Archivo Categorías: %s Deporte y Educación Física


Unpasoacia delante

BALONMANOPRINCIPALES REGLAS-2 tiempos de 30» y descanso de 10′ entre tiempos.-12 jugadores (1 portero y 6 en el campo).-Se pueden realizar todos los cambios que se quieran.-El balón solo se puede tocar con las manos, excepto el portero que puede con otras partes.-Para progresar con la pelota debe botarse dando solo un máximo de 3 […]


Características del menú fijo

restaurante tipo buffet o selfservice: Son aquellas en donde hay una gran variedad de platos dispuestos para el autoservicio. El cliente lo combina con su gusto, no se deja propina, se localiza en cc, areopuertos, ferias y hoteles «todo incluido»Restaurantes temáticos:  Son aquellos en donde la decoración, la música y sus platos son alucivos a […]


Corte longitudinal anatomía

Tema 1: GeneralidadesLa anatomía es la rama de la ciencia que se encarga del estudio de los cuerpos organizados, es decir, de su morfología. Se divide en:Anatomía microscópica, es decir, el estudio que se lleva a cabo sin la necesidad de utilizar ningún tipo de mecanismo ocular. Anatomía microscópica, la cual necesita del apoyo de […]


Movilización paciente encamado

UNIVERSIDAD DE ACONCAGUACARRERA ENFERMERÍALABORATORIO DE PROCESO DE Enfermería I1LABORATORIO 6:POSICIONES Y CAMBIOS DE POSICIÓNIntroducción:El término mecánica corporal se emplea para describir el trabajo combinado de los sistemas músculo esqueléticos y nervioso para efectuar los movimientos del cuerpo y para poder levantarlo.La movilidad sirve para muchas cosas, como la expresión de una emoción a través de […]


Acondicionamiento corporal

ADAPTACIONES Y RECURSOS1.- D.F. MOTRICES: Suelen deambular, y pueden tener problemas con el caos corporal.- Trabajar el equilibrio y la coordinación, propiocepción y así sabrán su limite al hacer deporte.- Trabajar la actividad física preventiva, no rendimiento.- Delimitar muy bien el espacio, ya que pueden caer, utilizar terreno llano (tatami) y así mejoran el desplazamiento.- Material […]


Beneficios de la movilidad articular

Ha pasado tiempo y has tenido un hijo… cuando esta en segundo curso…. Entre ellas un test de incorporación del tronco. Vas a reunirte con el y le explicas porque no es adecuado. Porque se realizan ejercicios que implican a los flexores coxofemorales por lo que son menos especifico para la musculatura abdominal, además el […]


Flexión y articulación de tobillo

LordosisApoyar todos los puntos posibles de la espalda contra una pared, respirando profundamente y manteniendo el control del cuerpo. Mantener el equilibrio en posición vertical sin que caiga el libro, movíéndonos por el aula, sirve para corregir la postura. Abdominales: elevando el tronco hasta 30º de flexión, espirando y volviendo a la posición inicial, es […]


¿Beneficios de la actividad física para el sistema nervioso respiratorio muscular y circulatorio?

Calentamiento.Es el conjunto de ejercicios ordenador y garduados que se realizan antes de una actividad física para obtener el máximo rendimiento e intentar evitar lesiones/Carácterísticas del calentamiento/gradual comienza con ejercicios suaves y va aumentando la intensidad hasta terminar con ejercicios de intensidad parecida a los que vas a realizar/completo/-debes incidir en todos los grupos musculares […]


Ejercicios de elongación muscular

1.    ¿Cuáles son los grandes enfoques seguidos en la EF para la mejora de la Conducta motriz?Los grandes enfoques seguidos en la E.F son: el enfoque neuromotor (neuromotricidad) y el enfoque psicomotor (psicomotricidad).2.¿Cómo se define el comportamiento desde una perspectiva neuromotriz?El Enfoque neuromotor define el comportamiento motor como “Toda actividad muscular regida por el sistema nervioso”.3.¿Qué […]