Archivo Categorías: %s Deporte y Educación Física

¿Beneficios de la actividad física para el sistema nervioso respiratorio muscular y circulatorio?

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Beneficios de la actividad física en el sistema digestivo Beneficios de la educación física en el sistema respiratorio Beneficios del calentamiento en educación física Efectos del calentamiento en el sistema respiratorio Ejercicios de calentamiento físico Ejercicios en educación física para imprimir Ejercicios que activan el sistema muscular y articular Sistemas que intervienen en el calentamiento el por .

Calentamiento.Es el conjunto de ejercicios ordenador y garduados que se realizan antes de una actividad física para obtener el máximo rendimiento e intentar evitar lesiones/Carácterísticas del calentamiento/gradual comienza con ejercicios suaves y va aumentando la intensidad hasta terminar con ejercicios de intensidad parecida a los que vas a realizar/completo/-debes incidir en todos los grupos musculares […]

Ejercicios de elongación muscular

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Coordinación neuromotriz Definición de neuromotriz Movilidad articular y elongación muscular Neuromotriz Neuromotriz concepto Que es coordinación neuromotriz Que es neuromotriz Significado de neuromotriz el por .

1.    ¿Cuáles son los grandes enfoques seguidos en la EF para la mejora de la Conducta motriz?Los grandes enfoques seguidos en la E.F son: el enfoque neuromotor (neuromotricidad) y el enfoque psicomotor (psicomotricidad).2.¿Cómo se define el comportamiento desde una perspectiva neuromotriz?El Enfoque neuromotor define el comportamiento motor como “Toda actividad muscular regida por el sistema nervioso”.3.¿Qué […]

Principios del entrenamiento físico

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada ¿cuales son los principios del entrenamiento fisico? Calentamiento de e.Física Cuales son los principios de la educacion fisica Principios de la educacion fisica Principios del entrenamiento fisico progresividad Que es reacción en educación física el por .

PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL ENTRENAMIENTOMultilateralidad:Se debe abarcar todos los factores del entrenamiento simultáneamente, porque el organismo es un ‘’todo’’ y sus Sistemas y aparatos están interrelacionados. Se debe trabajar de forma Paralela. Con la preparación multifacética se obtienen mejores resultadosContinuidad:Todo esfuerzo que se interrumpe por un Periodo prolongado o es realizado sin continuidad, ni crea hábito, […]

Tipos de tiro

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Cuales son los tipos de tiro en el baloncesto Cuantos tipos de tiro hay en el baloncesto Tipos de tiro baloncesto Tipos de tiro de basquetbol Tipos de tiro en el baloncesto Tiros y tipos de tiros del baloncesto el por .

ReglamentoEquipos:5 titulares y 7 suplentes.El juego: son 4 tiempos de 10′, entre el 1º y el 2º ay un 1′ de descanso, entre el 3º y el 4º 2 y entre el 2º y el 3º 10. Gana quien más puntos consigue. Se desempata haciendo tiempos extra de 5′. En cada tiempo, se concede un tiempo […]

Cuantos músculos hay en la lengua

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada articulaciones y huesoso intervienen Cuantos músculos tiene la lengua humana Ejemplos de flexibilidad En el saltocon garrocha que músculos Músculos de la lengua humana Resistencia psicomotriz Tipos de fuerza en educacion fisica Velocidad máxima educación física el por .

La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxígeno requerido. La resistencia es uno de los aspectos más relevantes del desarrollo orgánico del individuo, por cuanto es la aptitud física más exigida en la mayoría de las acciones. Existen básicamente […]

Saque de tenis en el voleibol

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Posicion de los jugadores de voleibol en el momento de efectuarse un saque en wiki Saque de seguridad en voleibol Saque tenis voleibol Tipos de saque en el voleibol Tipos de saque voleibol el por .

Voleibol  Es un deporte colectivo donde los jugadores envían el balón al campo contrario por encima de una red sin cometer falta  Cualidades Físicas  Potencia, resistencia, coordinación y velocidad gestual, de reacción y de desplazamiento  Componentes  2 equipos de 6 jugadores  Espacio  Cancha rectangular ( 18 x 19m ) rodeada por una zona de 3m […]

Golpe de pelota en educación física

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada En el voleibol los tipos de saque Que es golpe por encima de la cabeza Saque lateral voleibol Sistema de juego 312 voley Tipos de voleo de pelota alta el por .

HISTORIA DEL VOLEYEl voley (antiguamente llamado mintonette) fue creado en 1895 por William G. Morgan tras notar quealgunos de sus alumnos no se adaptaban bien al baloncesto y pensó en un deporte más recreativo,sin contacto físico y que redujera el riesgo de lesión.Por ello, inventó un juego de equipo con una red colocada en medio […]

Principio científico del entrenamiento físico

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Caracteristicas de entrenamiento fisico Cuales son los principios del entrenamiento fisico Historia de la condición física Principio cientifico de la educacion fisica Principios científicos de entrenamiento Principios científicos del entrenamiento deportivo educación física Principios de entrenamiento fisico Que es principio científico del entrenamiento el por .

1. Condición Física:Conjunto de cualidades o condiciones que debe reunir una persona para poder realizar esfuerzos físicos, tanto en el trabajo cotidiano como en los esfuerzos musculares y deportivos. * Componentes:Condición anatómica: ¿Como es nuestro cuerpo? Talla, peso… (alto, delgado…)Condición de habilidad: La habilidad determina una mejor utilización de las posibilidades mecánicas de nuestro cuerpo […]

Gateo plantígrado

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Cadenas muscular cruzada en niños apoyo pelvis Como se juega EL gateo marcha de oso plantígrado Fractura subaguda Giro supino a prono cadenas musculares Principios de entrenamiento Que es el gateo plantígrado Sedestacion el por .

• Durante este período debe mantenerse el tratamiento rehabilitador para que el grado de movilidad sea el máximo, que se pueda obtener y las secuelas sean mínimasEnfoque Rehabilitador–Tratamiento postural en cama.–Movimientos pasivos.–No se usan férulas, solo en casos especiales.Pilares del Tratamiento–Corregir postura–Kinesiología (movilizaciones, técnicas de neurodesarrollo, percusión muscular, masajes)–Medios físicos (campo magnético, estímulos eléctricos, hidromasajes, […]

Calentamiento de educación física

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Educación física calentamiento Efectos del calentamiento en educación física Efectos del calentamiento en el sistema respiratorio Efectos del calentamiento físico el por .

El calentamiento es el conjunto de ejercicios que ponene en funcionamiento todas las partes del cuerpo, de forma suave y progresivamente, y te preparan para realizar esfuerzos de mayor intensidad, en condiciones favorables y sin riesgos de lesiones. Calentamienot específico: 1)Es el calentamiento que cada deportista realiza específicamente para su deporte y de acuerdo a […]