Envejecimiento Saludable: Beneficios y Claves de la Actividad Física
¿Qué es el envejecimiento?Acción y efecto de envejecer o envejecerse.Ciclo de la vida del ser humano.Esperanza media mundial de 60 años.OMS: En el año 2050, 1 de cada 5 personas será mayor de 60 años.No todas las personas son iguales:Sedentarismo.Ámbito laboral.Componente hereditario.Envejecimiento saludable.Envejecimiento de los órganosCambios en la estructura de los órganos.Limitación funcional por descenso […]
