Estrategias de Nutrición y Avituallamiento para Ultra-Distancia

1. El protocolo de prueba en el entrenamientoNo comas lo que sea; come lo que planeas consumir en la competición. El objetivo es que tu cuerpo aprenda a oxidar carbohidratos mientras te mueves.Regla del 60/40: En entrenamientos, intenta llegar al menos a 60g de carbohidratos por hora. Si en la carrera vas a intentar 90g, […]


Importancia de la Educación Psicomotriz en la Etapa Infantil

¿Cómo definirías la educación psicomotriz?La educación psicomotriz se define como un tipo de intervención basada en el movimiento espontáneo y dirigida a la globalidad de la persona. Esta práctica permite al niño conocerse a sí mismo y al mundo que lo rodea a través de su propia experiencia. En coherencia con los planteamientos curriculares, se […]


Estrategias de Marketing Mix y Gestión del Ciclo de Vida del Producto

Fundamentos del Marketing y el Marketing MixEl marketing es el proceso que busca identificar, anticipar y satisfacer las necesidades y deseos de los consumidores con el objetivo de generar beneficios. El marketing mix es un conjunto de herramientas que examina los mercados y genera acciones para retener y fidelizar a la clientela mediante la satisfacción […]


Sistemas de Control, Simbología P&ID y Operación de Válvulas

Instrumentación Industrial1. Evaluación de Mediciones y SetpointLa consigna (setpoint) es de 80 °C, y el sistema de medida presenta las siguientes características:Precisión: ±0,5 °CResolución: 0,5 °CPor lo tanto, su rango de tolerancia aceptable es de 79,5 ºC a 80,5 ºC. Esto implica los siguientes resultados para las mediciones registradas:03/04 08:00 – 80 °C: Sí está […]


Fundamentos de la Enfermería Profesional: Historia, Ética y Gestión del Cuidado

La Enfermería: Profesión y DisciplinaEl Profesional de EnfermeríaEl enfermero o enfermera es un profesional de la salud con una sólida formación científica, técnica y humanística. Su labor consiste en brindar cuidados integrales al individuo, la familia y la comunidad en todas las etapas del ciclo vital. Entre sus responsabilidades destacan la promoción de la salud, […]


Geografía Urbana Española: Conceptos, Historia y Morfología de las Ciudades

1. El concepto de ciudadEl concepto de ciudad no es tan sencillo como parece y resulta de la combinación de varios criterios. Según un criterio cuantitativo, en España serían ciudades los núcleos que sobrepasan los 10.000 habitantes, pero en otros países se consideran otras cifras. Sin embargo, existen municipios extensos como Piélagos que superan holgadamente […]


El Sistema Filosófico de Platón: Del Dualismo al Estado Ideal

Dualismo epistemológicoLa intención fundamental de la filosofía platónica es intentar volver a encontrar aquel orden político establecido en Atenas anteriormente. Lo que Platón quiere es lograr que Atenas sea más objetiva y justa; esto lo logrará entendiendo el cosmos y tratando de atribuirlo a todas las cosas que lo necesitaran. Esto producirá que el pensamiento […]


Hannah Arendt y el Totalitarismo: La Deshumanización del Individuo

Comentario1. Ubica a la autora en su contextoHannah Arendt (1906-1975) fue una filósofa política alemana, discípula de Martin Heidegger y exiliada en EE. UU. Es reconocida mundialmente por su estudio sobre el totalitarismo. Su mayor aporte fue el concepto de la «banalidad del mal», que explica cómo personas comunes pueden cometer atrocidades solo por obediencia, […]