Aspectos de un empresario

1.- SALUD Y TRABAJO

Según la Organización Mundial de la Salud, la salud se define como un estado completo de bienestar físico, psíquico y social y no solo la ausencia de dolencias y enfermedades.

Las condiciones en que se realiza el trabajo pueden deteriorar la salud del trabajador.
Es por ello necesario contar con una normativa que garantice unas condiciones mínimas de seguridad y salud laboral.

Riesgo laboral:

Daño derivado del trabajo:
es toda lesión, patología o enfermedad sufrida como consecuencia del trabajo. Cuando el riesgo se materializa, se produce el daño.

Medidas de prevención:

Medidas de protección:

2.- LOS RIESGOS LABORALES

RIESGOS RELACIONADOS CON LAS CONDICIONES DE TRABAJO

1.- Riesgos relacionados con las condiciones de seguridad

2.- Riesgos medioambientales

3.- Riesgos derivados de la carga de trabajo

4.- Riesgos derivados de la organización del trabajo

Estos riesgos son objetivos, se deben detectar y minimizar, pero pueden verse incrementados por los riesgos relacionados con el factor humano.

RIESGOS RELACIONADOS CON EL FACTOR HUMANO

1.- Por  las carácterísticas personales del trabajador

2.- Por  la realización de actos peligrosos o inseguros

3.- Por  de la falta de formación o experiencia

3.- DAÑOS DERIVADOS DEL TRABAJO

1.-

Accidente de trabajo

Desde un punto de vista técnico, es todo suceso anormal, no querido ni deseado, que se presenta de forma brusca e inesperada, interrumpiendo la continuidad normal del trabajo y que puede causar daños a las personas o a las cosas.

Desde el punto de vista legal, el accidente de trabajo es toda lesión corporal que sufre el trabajador como consecuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena. Se consideran accidentes de trabajo:

1.- Los ocurridos en el trabajo

2.- Los accidentes in itinere, acaecidos en el desplazamiento habitual de ida o vuelta entre el domicilio del trabajador y el lugar de trabajo.

3.- Los ocurridos en actos de salvamento o realizando tareas diferentes de las habituales por orden del empresario o a iniciativa del trabajador en beneficio de la empresa.

4.- Las enfermedades que tengan como causa directa el trabajo y que no tengan la consideración de enfermedades profesionales.

2.-Enfermedad profesional

Desde un punto de vista técnico, es el deterioro lento y paulatino de la salud del trabajador producido por la exposición prolongada a contaminantes químicos, físicos o biológicos en el lugar de trabajo.

Desde un punto de vista legal, son enfermedades profesionales las que vienen enumeradas en el RD 1299/2006.

3.-Fatiga

Es el resultado de una carga de trabajo excesiva, ya sea física o mental. Su aparición dependerá en gran medida de las condiciones en que se realiza el trabajo y de la adaptación al mismo del trabajador. Un estado prolongado de fatiga puede desembocar en alteraciones físicas y psicológicas.

4.-Insatisfacción

Es la aversión al trabajo que aparece porque no concuerdan las necesidades o expectativas del trabajador y el contenido o la organización del trabajo.

4.- LAS DISCIPLINAS PREVENTIVAS

1.-

Seguridad en el trabajo:

2.-

Higiene industrial:

3.-

Ergonomía:

Psicosociología:

5.-

Medicina del trabajo:

5.- LA ACCIÓN PREVENTIVA EN LA EMPRESA: EL PLAN DE PREVENCIÓN

La Ley de Prevención de Riesgos Laborales obliga a la empresa a planificar y ordenar la política preventiva que va a seguir, conforme a los siguientes principios:

1. -Evitar los riesgos

2. -Evaluar los riesgos que no se puedan eliminar

3. -Combatir los riesgos en su origen

4. -Adaptar el trabajo a la persona

5. -Tener en cuenta la evolución de la técnica

6. -Sustituir lo peligroso por lo que entraña poco o ningún peligro

7. -Planificar la prevención integrándola en la organización de la empresa

8. -Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a la individual

9. -Dar las debidas instrucciones a los trabajadores y prever sus posibles distracciones o                                        imprudencias.

Para poner en práctica estos principios la empresa elaborará un documento denominado PLAN DE PREVENCIÓN, que debe ser asumido por toda la estructura jerárquica y conocido por los trabajadores. Los instrumentos para la aplicación del plan son la evaluación de riesgos y la planificación de la acción preventiva.

1. LA EVALUACIÓN DE RIESGOS

Es imprescindible para poder decidir las medidas de prevención y protección a adoptar. Debe ser llevada a cabo por personal competente y previa consulta a los representantes de los trabajadores y quedará reflejada documentalmente.

La evaluación de riesgos consta de 2 fases:

• 1ª fase: Análisis del riesgo: se identifica la existencia de peligros y riesgos, y su magnitud
• 2ª fase: valoración del riesgo: una vez estimada la magnitud, se procede a su valoración, que consiste en indicar si el riesgo es:

• Trivial: no requiere acciones de prevención y protección.
• Tolerable: requiere medidas de control y comprobaciones periódicas.
• Moderado: hay que tratar de reducirlo en el periodo de tiempo que se señale.

• Importante: requerirá recursos considerables para controlarlo.
• Intolerable: no se continuará trabajando hasta que se reduzca.

2. PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LA ACCIÓN PREVENTIVA

La organización adoptará alguna de las siguientes modalidades:

1. Asumida directamente por el empresario: cuando la empresa no se dedique a actividades peligrosas y tenga menos de 6 trabajadores.
2. Designación de uno o más trabajadores, con capacidad, medios y tiempo suficientes.
3. Constituir un servicio de prevención propio, que como mínimo incluirá 2 especialistas de nivel superior y especialistas de nivel medio y especialistas de nivel básico. Este servicio se creará en empresas de más de 500 trabajadores, o empresas de más de 250 que realicen actividades peligrosas.
4. Contratación de un servicio de prevención ajeno: para aquellas empresas no obligadas a constituir un servicio de prevención propio en las que la designación de uno o varios trabajadores resulta insuficiente.

6.- REPRESENTACIÓN DE LOS TRABAJADORES EN MATERIA DE PREVENCIÓN:

Los trabajadores tienen derecho a participar en la gestión de la prevención; este derecho se hace efectivo a través de los delegados de prevención y el comité de seguridad y salud.

1. LOS DELEGADOS DE PREVENCIÓN

Serán designados por y entre los representantes de  personal:

Hasta 50 trabajadores 1 Delegado de Prevención.

De 50 a 100 trabajadores 2 Delegados de Prevención

De 101 a 500 trabajadores 3 Delegados de Prevención

De 501 a 1000 trabajadores 4 Delegados de Prevención

De 1001 a 2000 trabajadores 5 Delegados de Prevención

De 2001 a 3000 trabajadores 6 Delegados de Prevención

De 3001 a 4000 trabajadores 7 Delegados de Prevención

De 4001 en adelante 8 Delegados de Prevención

 Competencias de los delegados de prevención:

A) Colaborar con la dirección de la empresa en la mejora de la acción preventiva

b) Promover y fomentar la cooperación de los trabajadores en la ejecución de la normativa sobre prevención de riesgos laborales.

C) Ser consultados por el empresario sobre cualquier decisión relacionada con la seguridad laboral

D) Ejercer Labor de vigilancia y control del cumplimiento de la normativa de prevención de riesgos laborales

En las empresas en que no haya Comité de Seguridad y Salud, asumirán las funciones del mismo.

B) EL COMITÉ DE SEGURIDAD Y SALUD

En las empresas o centros de trabajo que cuenten con 50 o más trabajadores, integrado por los Delegados de Prevención y un número igual de representantes designados por el empresario.

Funciones:

A) Promover iniciativas sobre métodos y procedimientos para que la prevención de riesgos sea efectiva

 b) Participar en la elaboración, puesta en práctica y evaluación de los planes de prevención de riesgos en la empresa.

7.- DERECHOS Y OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES EN MATERIA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS

• • DERECHOS

1.- Recibir formación en materia preventiva:

 Esta formación será tanto teórica como práctica, y se dará siempre que el trabajador ingrese en la empresa o se produzcan cambios en su puesto de trabajo.

2.- Información

El trabajador recibirá información sobre:

• Riesgos de su puesto de trabajo.
• Medidas de protección aplicables.
• Planes de emergencia.

3.- Propuesta:

El trabajador puede formular propuestas para contribuir a la mejora de la protección.

4.- Participación:

Los trabajadores tienen derecho a participar en todos los aspectos de la formación.

5.- Vigilancia de la salud

Se realizará de forma periódica, en función de los riesgos inherentes a su trabajo. Los reconocimientos médicos serán voluntarios (salvo que la normativa los establezca como obligatorios) y sus resultados se comunicarán al trabajador.

6.- Paralización de la actividad:

Cuando considere que existe un riesgo grave e inminente para su vida o salud, el trabajador tiene derecho a interrumpir su actividad y a abandonar el trabajo.

7.- Protección de trabajadores sensibles:

Existe una especial protección para trabajadores discapacitados, menores de edad, temporales y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia

• • DEBERES

1.- Usar adecuadamente los medios con los que desarrollen su actividad

2.- Utilizar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por la empresa

3.-  No poner fuera de funcionamiento, y utilizar correctamente, los dispositivos de seguridad existentes o que se instalen.

4.- Informar de inmediato acerca de cualquier situación que entrañe un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.

5.- Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente con el fin de proteger la seguridad y la salud de los trabajadores en el trabajo.

8.- EL PLAN DE EMERGENCIA Y EVACUACIÓN

Toda actividad empresarial debe contar con un plan de emergencia y evacuación que ha de ser conocido por todos los trabajadores. En este documento se detallarán las acciones que han de seguirse en caso de emergencia.

El contenido de este Plan será el siguiente:

1.- Organización de los medios técnicos y humanos necesarios

2.- Clasificación de las emergencias según su gravedad

3.- Secuencia de actuación en caso de emergencia

4.- Desarrollo e implantación del plan

9.- ANÁLISIS DE LOS FACTORES DE RIESGO LABORAL Y SUS NORMAS DE SEGURIDAD

9.1.- RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD

A) LUGARES DE TRABAJOSe considera zona de trabajo, no solo el lugar donde se realizan las tareas sino también las vías de paso, locales de descanso, servicios higiénicos y locales de primeros auxilios.

Condiciones mínimas de seguridad:

1. Estructuras sólidas y con resistencia suficiente para soportar las cargas.
2. Suelos estables, no resbaladizos, sin pendientes ni rampas excesivas.
3. 3 metros de altura, 2 metros cuadrados por cada trabajador y 10 metros cúbicos de volumen libre por cada uno.
4. Barandillas altura de 90 centímetros y protección inferior.
5. Escaleras anchura 1 metro.
6. Puertas anchura 80 cm.
7. Pasillos anchura 1 metro.
8. Salidas de evacuación despejadas, señalizadas, con iluminación de seguridad y con puertas que se abran hacia fuera.
9. Señalización de seguridad de los lugares con riesgo.
10. Mantenimiento del orden y de la limpieza.

Estas medidas tratan de evitar daños como resbalones, caídas o golpes.

B) MAQUINARIA Y HERRAMIENTAS

Son uno de los principales factores de riesgo en los accidentes de trabajo. Daños: golpes, cortes, atropamientos, amputaciones, quemaduras, proyección de partículas y gases, contacto eléctrico, incendio o sordera.

• Medidas de prevención en el diseño de la máquina para que no suponga un riesgo en sí misma.
• Marcado CE.
• Medidas de protección colectiva como resguardos para evitar el contacto con la máquina y pantallas para evitar la proyección de partículas.
• Dispositivos de seguridad como células fotoeléctricas que detengan la máquina cuando detectan la presencia humana o el doble mando para usar ambas manos.
• Uso de EPIS.
• Evitar las prendas de vestir holgadas para evitar enganches.
• Uso adecuado de las herramientas, mantenimiento y formación.

C) RIESGO ELÉCTRICO

El riesgo eléctrico es la posibilidad de circulación de la corriente eléctrica por el cuerpo humano y los daños que produce dependen de la intensidad, el tiempo y la trayectoria.

Pueden ir de cosquilleos a quemaduras externas o internas, pudiendo incluso llevar a paradas cardio-respiratorias.

Las medidas de protección que podemos señalar son las siguientes:

• Alejar las partes activas para impedir el contacto con ellas, o recubrirlas o interponer tabiques y rejas.
• Tomas de tierra.
• Interruptores diferenciales.
• Separar circuitos por transformadores.
• Uso de EPIS.
• Señalización.
• Herramientas y elementos aislantes.
• Verificar la ausencia de tensión antes de realizar trabajos en instalaciones eléctricas.

D) INCENDIOS

Un incendio es un fuego no controlado. Para que se produzca y se mantenga un fuego es necesario un combustible, una energía de activación o foco de calor, un comburente.

Daños: quemaduras externas por las llamas, quemaduras internas por la inhalación de humos, atrapamientos y avalanchas, intoxicación por humos y gases Y muerte por asfixia .

• Clase A, Sólidos: combustibles sólidos que arden y dejan brasas.
• Clase B, LÍQUIDOS: sustancias como la  gasolina o sólidos que al arder se transforman en líquidos.
• Clase C, GASEOSOS: gases inflamables como el gas butano.
• Clase D, METALES: metales combustibles. 

Los extintores más habituales son los de polvo polivalente, que sirven para los fuegos A, B y C. Extintores de CO2 para los fuegos B.

El extintor debe dejarse en vertical en el suelo, quitar la anilla de seguridad, realizar una descarga de prueba al aire y dirigir el chorro a la base de las llamas rociando en zig-zag, a una distancia de 1 metro.

Medidas de prevención y protección:

1. Diseño de edificios con materiales poco inflamables y puertas cortafuegos.
2. Protección de instalaciones eléctricas.
3. Prevenir la electricidad estática en ambientes inflamables.
4. Adecuado almacenamiento de sustancias inflamables.

e.Instalar sistemas de detección y alarma automáticos que detecten el humo y la temperatura.

f. Instalar sistemas de extinción fijos como rociadores automáticos y extintores portátiles y formar al personal en su uso.

g. Formación e información.  

9.2.- FACTORES DE RIESGO DE CONDICIONES AMBIENTALES

Se trata de riesgos derivados de agentes físicos, químicos y biológicos

• AGENTES FÍSICOS

  
  

A.1.- RUIDO

Se trata de un sonido no deseado y molesto que se mide en decibelios. El oído humano puede oír entre 0 y 120 dB. El ruido a partir de 80dB comienza a ser perjudicial para la salud y el umbral de dolor se encuentra en 120dB. El ruido puede ser continuo, discontinuo  y de impacto o pico.   

Un exceso de ruido puede producir sordera, fatiga, dolores de cabeza, estrés, taquicardia, insomnio e incluso problemas digestivos.

• A partir de 80dB al día (o de 135dB de pico, las empresas deben tomar medidas para reducir el nivel de ruido.
• El límite que no se puede superar es de 87 dB de media o 140 dB de pico.

Medidas de prevención y protección:

• Sustituir la maquinaria ruidosa por otra que lo sea menos.
• Disminución del tiempo de exposición de los trabajadores.
• Protección colectiva mediante la insonorización de locales o encerrando las máquinas e instalaciones.
• Información y formación de los trabajadores.
• EPIS, se deben entregar obligatoriamente a partir de 80 dB, aunque su uso es voluntario. El uso es obligatorio a partir de 85dB.
•  Reconocimientos médicos cada 5 años, si se superan los 80dB y cada 3 años si se superan los 85Db.
• Evaluar el nivel de ruido cada 3 años, si supera los 80dB y cada año si supera los 85 dB.

A.2.-

LAS VIBRACIONES

Un cuerpo vibra cuando se mueve alternativamente de un lado a otro respecto a su posición de equilibrio. Daños, según el tipo de contacto:

3. • Transmisión mano-brazo: martillos neumáticos. Síndrome del dedo blanco, artrosis de codo o lesiones de muñecas.
   • Transmisión al cuerpo entero: se produce al conducir vehículos. Dolores de espalda, lumbalgia, hernias y mareos.

Medidas de prevención y protección:

1. Diseño de maquinaria y herramientas con amortiguadores de elementos vibratorios.
2. Asientos antivibratorios en los vehículos.
3. Realización de pausas y descanso.
4. Revisión y mantenimiento de maquinaria y herramientas.
5. Rotación de personal.
6. Información y formación.
7. EPIS.

A.3.-

RADIACIONES

Se trata de energía electromagnética que se propaga en el espacio y con las que convivimos frecuentemente.

• Radiaciones ionizantes: son sustancias radiactivas y los rayos X, rayos alfa, beta y gamma. En actividades sanitarias, laboratorios y centrales nucleares. Las radiaciones más peligrosas pueden ionizar los átomos del cuerpo humano provocando muerte celular, cáncer y modificación del código genético.
• Radiaciones no ionizantes: son los rayos ultravioletas, los rayos infrarrojos, el radar, las microondas, la radiofrecuencia y el láser. Pueden producir quemaduras y daños dermatológicos, conjuntivitis y cataratas.

Medidas de prevención y protección:

• Señalización obligatoria de la zona de riesgo y del uso obligatorio de EPIS.
• Vigilancia periódica de la salud para evaluar el nivel de radiaciones.
• Limitación del tiempo de exposición.
• Obligación de usar EPIS
• Formación e información.

A.4

.- LA TEMPERATURA

• Entre 17 y 27 grados en trabajos sedentarios.
• Entre 14 y 25 en trabajos ligeros.

Un exceso de calor puede producir golpe de calor, lipotimia, deshidratación, mareos y calambres. El exceso de frío puede producir hipotermia y congelación.

Las medidas de prevención y protección son:

• Reducir el tiempo de exposición.
• Aclimatación de los locales
• Aislar locales.
• Llevar ropa adecuada.

A.5

.- LA ILUMINACIÓN

La luz se mide en lux (medida que indica la cantidad de luz que llega a un lugar situado a 80 cm del suelo).

1. Lugares con exigencias visuales bajas: 100 lux
2. Lugares con exigencias visuales medias: 300 lux
3. Lugares con exigencias visuales altas: 500 lux.
4. Lugares con exigencias visuales muy altas: 1000 lux.

La mala iluminación puede provocar daños, como accidentes, además de fatiga visual y cansancio.

Las medidas de prevención y protección son:

1. Utilizar la luz natural siempre que sea posible.
2. Disponer de iluminación general y focalizada.
3. Evitar contrastes y deslumbramientos.

B) AGENTES QUÍMICOS

4. • En forma de sólidos: polvos, fibras y humos.
   • En forma de líquidos: aerosoles y nieblas.
   • En forma de gases: como el monóxido de carbono.

Estos contaminantes suelen entrar en el cuerpo a través de las vías respiratorias, aunque también pueden hacerlo por vía digestiva o cutánea.

Las medidas de prevención y protección a adoptar:

1. Se establecen valores límites de exposición y se recogen muestras contaminantes en el trabajo para comprobar que no excedan de los límites.
2. Actuar sobre el foco del riesgo sustituyendo el contaminante por otro producto menos peligroso. Si no fuera posible, se reducirá el uso del contaminante lo máximo posible.
3. Ventilación general o localizada a través de campanas extractoras.

4. Aislamiento o alejamiento de los trabajadores del foco contaminante

5.Uso de EPIS

6. Etiquetado de los productos contaminantes

7. Formación e información

5. AGENTES BIOLÓGICOS

   
   

Son microorganismos que penetran en el cuerpo humano provocando enfermedades infecciosas y parasitarias.

Según el riesgo de infección:

• Grupo 1: poco probable que causen enfermedad.
• Grupo 2: pueden causar una enfermedad no demasiado grave y para la que existen tratamientos.
• Grupo 3: pueden provocar enfermedades graves con probabilidad de propagación y para la que existen tratamientos.
• Grupo 4: pueden provocar enfermedades graves con probabilidad  de propagación y para la que no existen tratamientos.

Las medidas de prevención y protección son las siguientes:

1. Medicina preventiva: vacunas y reconocimientos médicos periódicos.
2. Adecuadas condiciones higiénicas en los lugares de trabajo.
3. Desinfección y esterilización de los utensilios de trabajo.
4. Disponer de 10 minutos para cambio de ropa e higiene personal con jabón antiséptico.
5. No mezclar ropa de trabajo y personal.
6. Lavar y descontaminar la ropa de trabajo en la empresa.
7. No beber ni comer en los lugares de trabajo.
8. Uso de EPIS.
9. Información y formación.    

9.3.- RIESGOS DERIVADOS DE LA CARGA DE TRABAJO

La carga de trabajo es el conjunto de exigencias físicas y mentales que requiere un puesto de trabajo. Las exigencias físicas dan lugar a la carga física del trabajo, y las exigencias mentales a la carga mental del trabajo.

A) CARGA FÍSICA:

Aparece cuando deben realizarse tareas que requieran esfuerzo muscular. Daños: tendinitis, lumbalgias, hernias, dolores cervicales, síndrome del túnel carpiano.

Las medidas de prevención y protección son:

1. La carga máxima que se puede manipular manualmente es de 25 kg (40 en trabajadores entrenados). Mujeres, jóvenes y personas de edad avanzada, 15 kg.
2. Las cargas han de manipularse de forma correcta: doblando las rodillas y no la espalda.
3. Sustituir la manipulación manual de cargas por equipos mecánicos.
4. Rotación de tareas.
5. Selección de personal adecuado y entrenado.
6. Realizar estiramientos y ejercicios de relajación.
7. Formación e información.

B) LA CARGA MENTAL

Hace referencia a las exigencias mentales del trabajo, puede derivar en fatiga mental debido a la cantidad de información  que hay que manejar y el tiempo del que se dispone para tomar decisiones.

Daños: cansancio y agotamiento, dolores de cabeza, estrés, irritabilidad e insomnio.

Las medidas de prevención y protección son:

1. Realizar pausas en el trabajo.
2. Adaptar la cantidad de información a la capacidad del trabajador.
3. Evitar los ruidos en el lugar de trabajo.
4. Cumplir con la normativa sobre pantallas de visualización.

C) LAS PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN

El uso de ordenadores ha provocado riesgos, daños:

• Fatiga visual: sensación de vista cansada, pesadez en ojos, picor y escozor, dolor de cabeza
• Fatiga muscular: por posturas incorrectas en el asiento (dolores de espalda o cervicales, calambres, dolores de cabeza.

Las medidas de protección y prevención son las siguientes:

A) Respecto a la pantalla y la luz:

1. Pantalla situada al nivel de los ojos, limpia de polvo y evitando reflejos.
2. Ordenador situado en un ángulo de 90 grados respecto a la luz.

3. Iluminación de 300 lux

4. Evitar el parpadeo de los caracteres en la pantalla

B) Respecto al teclado y el mobiliario:

1. Altura del teclado y la mesa de 60-75 cm por encima del suelo.
2. La mesa debe permitir apoyar los antebrazos.
3. El ratón debe tener reposamuñecas.
4. Superficie del teclado y de la mesa color mate, para evitar reflejos.
5. Portadocumentos o atril situado a la misma altura que la pantalla para evitar enfocar y reenfocar pantalla y documento.
6. Asiento de trabajo ergonómico, con 5 pies con ruedas, regulable en altura y reclinable.
7. Utilizar reposapiés.

9.4.- FACTORES DERIVADOS DE LA ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

La organización del trabajo es fuente de los llamados riesgos psicosociales que derivan en insatisfacción laboral, estrés o acoso laboral. Estos riesgos pueden provenir de la propia organización y también de las carácterísticas personales de los trabajadores.

Los riesgos principales derivados de la organización del trabajo son:

• Jornadas prolongadas.
• Ausencia de descansos.
• Trabajo a turnos.
• Trabajo nocturno.
• Monotonía.
• Falta de autonomía en la toma de decisiones.
• Exceso de supervisión.
• Inestabilidad en el empleo.
• Salarios bajos.
• Mal clima laboral.
• Puesto inferior a las capacidades del trabajador.

Factores de riesgo derivados de las carácterísticas del trabajador podemos señalar:

• Falta de formación o capacidad para el puesto.
• Personalidad individualista.
• Falta de inteligencia emocional.

Daños:

a) Insatisfacción Laboral: estado negativo frente al trabajo que procede de las diferencias entre las expectativas del trabajador respecto a su puesto y la realidad de dicho puesto.

b) Burnout o síndrome del trabajador quemado: es la consecuencia de un largo periodo de insatisfacción laboral, se refleja en un agotamiento emocional, bajada de rendimiento, dificultad de trato y actitud negativa hacia el trabajo, pudiendo derivar en enfermedades.

c) Estrés laboral: se produce por el desequilibrio entre las exigencias que tiene el trabajo y los recursos que tiene el trabajador. Provocan agotamiento físico y mental que puede derivar en enfermedades.

d) Mobbing o acoso laboral: maltrato continuo y deliberado por parte de los jefes y compañeros para desestabilizar al trabajador que puede llevara tener consecuencias tanto físicas como psicológicas.

Las medidas de prevención y protección son las siguientes:

1. Racionalizar jornadas y horarios.
2. Programar descansos.
3. Conocer turnos con antelación.
4. Buscar la idoneidad entre las carácterísticas y gustos del trabajador y las del puesto de trabajo.
5. Permitir autonomía en la toma de decisiones.
6. Sistema salarial justo y adecuado a trabajo y rendimiento.
7. Fomentar buen clima laboral.
8. Formación de los trabajadores.
9. Implantar técnicas de motivación.