Envejecimiento y Salud
Definición de Envejecimiento
El envejecimiento es un conjunto de modificaciones morfológicas, fisiológicas y psicológicas de carácter progresivo e irreversible que aparece como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos.
Definición de Persona Gran
Una persona gran es aquella que ha evolucionado en su ciclo vital con un progresivo deterioro de sus funciones físicas, psíquicas y sociales, determinando su historia de vida.
Salud en la Vejez
La salud en la vejez no es solo la ausencia de enfermedad, sino un proceso evolutivo donde se deben asumir las limitaciones, ya sean físicas, psíquicas o sociales, del propio individuo y en equilibrio con su entorno.
Gerontología
La gerontología es la ciencia que estudia el proceso de envejecimiento de los seres vivos del universo y del hombre desde todos sus aspectos: biológicos, fisiológicos, socioeconómicos y culturales.
Geriatría
La geriatría es la rama de la medicina que se ocupa de los aspectos clínicos, terapéuticos, preventivos y sociales de la salud y la enfermedad de la gente gran.
Tipos de Edad
- Edad cronológica: Representación en número de años del tiempo transcurrido desde el nacimiento de una persona.
- Edad fisiológica: El estado de funcionamiento orgánico es lo que determina en los individuos su edad biológica.
- Edad social: Establece y designa el rol individual que se ha de desarrollar en la sociedad en la que cada persona se desenvuelve.
Enfermedades Comunes en la Vejez
Parkinson
El Parkinson es una enfermedad degenerativa que se caracteriza por la aparición de temblores, lentitud de movimientos y rigidez de los miembros, aunque la persona afectada puede conservar intacta su capacidad cognitiva.
Hipertensión
La hipertensión es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción es lo que se conoce como presión arterial. La presión máxima se obtiene en cada contracción del corazón y la mínima, con cada relajación.
Artrosis
La artrosis afecta sobre todo a las articulaciones de sostén del cuerpo: caderas, pies, rodillas, pero también a las manos. En muchos casos, la movilidad está limitada.
Osteoporosis
La osteoporosis afecta al tejido óseo, repercutiendo en la fragilidad de los huesos, lo cual puede provocar caídas y fracturas graves.
Diabetes
La diabetes consiste en una secreción anormal de insulina que provoca la elevación de los niveles de glucosa en sangre y, con ello, variados cambios metabólicos y vasculares.
Alzheimer
El Alzheimer se caracteriza por una pérdida progresiva de las funciones cognitivas, la alteración de la memoria y cambios a nivel afectivo. El tratamiento suele concretarse en el uso de la medicación adecuada, la prevención de complicaciones, ayuda psicológica que abarca a la familia, así como la estimulación cognitiva y el entrenamiento en AVD, sobre todo en los primeros momentos.
Escalas de Valoración
Escalas de Valoración de la Independencia
- Índice de Katz: Escala utilizada para evaluar la independencia de las personas mayores y también en rehabilitación. Valora seis actividades básicas: aseo, vestido, uso del retrete, movilidad, continencia y alimentación.
- Índice de Barthel: Se utiliza sobre todo en rehabilitación, geriatría e ingresos residenciales.
- Índice de Lawton: Diseñado específicamente para evaluar la capacidad funcional de las personas mayores en diferentes áreas.
- Otras escalas:
- Conjunto Mínimo de Datos (CMD): Consta de más de 100 ítems agrupados en 11 secciones.
- Escala de Incapacidad de la Cruz Roja: Valora la dependencia, independencia, dependencia leve, dependencia moderada y máxima dependencia.
- Índice de Kenny: Evalúa ocho actividades de movilidad y nueve de autocuidado.
- Baremo de Necesidad de Ayuda de Tercera Persona: Consta de 40 ítems que evalúan actividades de autocuidado, movilidad, comunicación, relaciones personales, tareas y necesidad de ayudas personales o técnicas.
Escalas de Valoración de los Aspectos Cognitivos
- Mini Examen Cognitivo de Lobo (MEC): Adaptación a la población española del Mini-Mental State Examination de Folstein. Su aplicación es muy útil en casos de demencias en las que el usuario se cansa con rapidez.
- SPMSQ de Pfeiffer: Cuestionario de diez puntos muy sencillo y rápido de completar. En función del número de errores, se puede determinar la existencia o no de deterioro cognitivo.
Escalas de Valoración del Estado de Ánimo
- Escala de Depresión de Hamilton: Escala utilizada para valorar el estado depresivo de una persona. La versión original consta de 17 cuestiones graduadas a 3 y otras a 5 niveles.
- Escala de Depresión Geriátrica de Yesavage (GDS): Plantea 15 preguntas con respuestas dicotómicas con las que se va a determinar si el usuario está en situación próxima a padecer una depresión o si la sufre ya.
Escalas de Valoración de las Relaciones Sociales y del Entorno
- Cuestionario de Apoyo Social Funcional de Duke-UNC: Cuestionario autoadministrado. Consta de once afirmaciones con cinco opciones: Mucho menos de lo que deseo, Menos de lo que deseo, Ni mucho ni poco, Casi como deseo, Tanto como deseo.
Ayudas Técnicas
Existen diversas ayudas técnicas para:
- Terapia y entrenamiento.
- Tratamiento médico personalizado.
- Entrenamiento/aprendizaje de capacidades, órtesis y prótesis.
- Cuidado y protección personal.
- Movilidad personal.
- Actividades domésticas, mobiliario y adaptaciones.
- Viviendas y otros inmuebles.
- Comunicación, información y señalización.
- Manejo de bienes, productos y mercancías.
- Mejora del ambiente, maquinarias y herramientas.
- Ocio y tiempo libre.