1) ¿Qué es Salud según la OMS?
«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”
2) Explica qué factores influyen en nuestra salud
Factores biológicos
Factores ambientales.
Factores relacionados con el estilo de vida.
La atención médica de la salud.
3) Cita dos ejemplos de factor genético
A) Enfermedades de origen genético: provocadas por mutaciones genéticas (fibrosis quística, síndrome de Down)
b) Malformaciones congénitas: por problemas genéticos, infecciones o contaminaciones físicas o químicas durante el embarazo o el parto
C) Predisposiciones genéticas: por cuestiones hereditarias (hipertensión, hipercolesterol)
4) Cita dos ejemplos de factor biológico
A) Sexo: Hay problemas de salud propios del sexo de las personas
B) Proceso de envejecimiento: por errores en la replicación del ADN, muerte celular,
radicales libres. Provocan atrofia de órganos, disminución del rendimiento
cardiovascular, muscular, óseo, inmunitario y mental.
5) Cita dos ejemplos de factor ambiental
A) Calidad del agua: Sin contaminantes químicos u orgánicos
B) Atención sanitaria: para toda la población, integral, basada en la atención primaria y la prevención
C) Calidad del medio: libre de contaminación y ruidos
D) Exposición a infecciones y parásitos: debido al agua y la alimentación en malas
condiciones.
E) Exposición a otros agentes: radiactividad, radiaciones electromagnéticas perjudiciales,
agentes químicos, etc.
F) Otros factores: guerras, accidentes de tráfico
6) Cita dos ejemplos de factor personal
A) Condiciones socioeconómicas: La pobreza, marginación social influye negativamente
en la salud, la cultura (ablación, discriminación de mujeres, impedir transfusiones),
vida familiar y social (juntarse con un grupo bueno, tener una familia saludable),
estrés (afecta física y psíquicamente).
b) Actitud y conducta: Hábitos de alimentación, ejercicio físico, alcoholismo, tabaquismo y drogadicción, higiene y cuidado personal.
7) Cita dos hábitos de vida saludable para evitar la obesidad
• Consumir más de 5 porciones de frutas y verduras al día. Las frutas y verduras son ricas en vitaminas, minerales, agua y fibra. Esta última va a ayudar a que el niño se sienta más satisfecho, previniendo que consuma otros alimentos.
• Evitar las bebidas endulzadas con azúcar. Se recomienda limitar el exceso en el consumo de bebidas con azúcar, como son las limonadas, los refrescos o los jugos con azúcar. Es preferible ofrecer agua y bebidas bajas en energía para acompañar los alimentos.
8) Indica las tres ideas que contiene el artículo 43 de la Constitución
Se reconoce el derecho a la protección de la salud.
Compete a los poderes públicos organizar y tutelar la salud pública a través de medidas preventivas y de las prestaciones y servicios necesarios. La ley establecerá los derechos y deberes de todos al respecto.
Los poderes públicos fomentarán la educación sanitaria, la educación física y el deporte. Asimismo facilitarán la adecuada utilización del ocio.
9) ¿Qué tipo de modelo sanitario existe en Estados Unidos?
El sistema de salud americano es muy competente y avanzado, pero también muy caro. El sistema sanitario estadounidense es enorme, pudiéndose encontrar clínicas y hospitales en todas partes, hasta en las áreas más remotas del país.
10) ¿Qué tipo de modelo sanitario tenemos en España?
El sistema sanitario español se ha transformado mucho, ha evolucionado, desde una estructura centralizada, dependiente de un único organismo a una organización descentralizada, en la que cada CCAA gestiona a través de la correspondiente conserjería de salud, sus competencia en materia de salud.
A partir de dos leyes fundamentales, la ley general de sanidad y la constitución española, el sistema sanitario ha quedado organizado mediante la estructura de las áreas de salud mediante las cuales, los ciudadanos reciben la asistencia sanitaria.
11) ¿Qué es una dieta equilibrada?Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima.
12) En la pirámide alimenticia indica que alimentos tendrían que ser comidos ocasionalmente y cuáles deberían ser comidos diariamente.
ocasionalmente:
grasas,dulces,bebidas azucaradas,carne ,grasa ,embutidos
diariamente:
pescados y mariscos,carnes magras y aves,huevos,legumbres,frutos secos ,lácteos, aceite de oliva,verduras y hortaluzas ,frutas,pan, cerealesintegrales,arroz ,pasta,patatas,agua y actividad física.
13) Cita dos enfermedades del sistema nervioso
Enfermedad de Párkinson
Es una enfermedad crónica degenerativa en la que se produce la destrucción de unas células situadas en la sustancia negra de la regíón cerebral encargada de la síntesis de la dopamina.
Hemorragia intracraneal
Es la rotura de un vaso en el interior del cráneo.
14) ¿Qué es la enfermedad?
La OMS define enfermedad como “Alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos carácterísticos, y cuya evolución es más o menos previsible”.
15) ¿Qué es una enfermedad infecciosa?
Las enfermedades infecciosas son causadas por microorganismos patógenos como las bacterias, los virus, los parásitos o los hongos. Estas enfermedades pueden transmitirse, directa o indirectamente, de una persona a otra. Las zoonosis son enfermedades infecciosas en los animales que pueden ser transmitidas al hombre.