Carácterísticas físicas, fisiológicas, psicológicas y sociológicas de las personas mayores:
o Efectos del envejecimiento de los sistemas del organismo: sistemas cardiovascular, respiratorio, locomotor y nervioso. O Efectos del envejecimiento sobre los sentidos. O Efectos del envejecimiento sobre la composición corporal. O Envejecimiento psicológico. O Envejecimiento sociológico.
Efectos del envejecimiento del sistema nervioso:
Cambios en la marcha marcha dubitativa, con pequeños pasos, de longitud variable y asimétricos y de menor velocidad del paso, o oscilación mayor del centro de gravedad, junto con postura encorvada, o disminución del balanceo de brazos o merma de la flexibilidad segmentaría que hace que los giros corporales sean realizados en bloque.El envejecimiento del sistema vascular se llama arterioesclerosis:
Es un proceso de degeneración vascular que se traduce en un engrosamiento y pérdida de la elasticidad de las paredes arteriales .Efectos del envejecimiento musculoesquelético:
Uno de los efectos más notables del envejecimiento es la reducción de la masa muscular (sarcopenia), pero hay otros como: – Infiltración de grasa y tejido conectivo. – Disminución del tamaño de las fibras musculares de tipo II, sin cambio en las de tipo I. – Disminución en el número de fibras tipo I y II. – Disminución del número de unidades motoras.Efectos del envejecimiento sobre los sentidos:
El oído que tiene dos funciones, la audición y el mantenimiento del equilibrio, es uno de los sentidos más importantes. A medida que uno envejece, las estructuras auditivas se deterioran ,La vista sufre algunos cambios relacionados con la edad, pudiendo aparecer incluso a partir de los 30 años. Los ojos envejecidos producen menos lágrimas y su resequedad puede ser muy incómoda.El gusto y el olfato
Con la edad el número de papilas gustativas disminuye y las que quedan también comienzan a atrofiarse lo que provoca una pérdida o disminución de la sensibilidad gustativa.Efectos del envejecimiento sociológico: La satisfacción social
El anciano no se encuentra a gusto en la sociedad que, al aislarlo y prescindir de él, no la considera suya. –La dependencia
Al dejar de ser considerado e interiorizar su falta de utilidad, unido a la pobre estimulación que le deteriora las conductas y hábitos autónomos; –La desintegración grupal
El aislamiento social hace que los ancianos tiendan a una vida solitaria, desarraigada de los grupos, los cuales constituyen unidades básicas para la inserción social. –La incomunicación
Las habilidades interpersonales para interactuar con los demás se pueden ver perjudicadas por su falta de usoLa Osteoporosis;
Es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y un deterioro de la arquitectura del hueso que provoca una disminución de la resistencia mecánica, fragilidad ósea y susceptibilidad a las fracturas ,factores de riesgo independientes para sufrir caídas los siguientes: – La potencia muscular de las extremidades inferiores – La estabilidad postural lateral – Los desajustes en la marcha .
La Sarcopenia;
Se define como la pérdida de masa muscular debida al envejecimiento. Igual que en la osteoporosis, se ha establecido de manera arbitraria que una persona sufre sarcopenia si tiene un nivel de masa menor de 2 desviaciones estándar de la media de la población normal. La sarcopenia es uno de los principales factores que inducen un deterioro en la calidad de vida de los individuos afectados, En la literatura especializada se recogen los siguientes mecanismos que explicarían la disminución de la masa muscular:– Falta de actividad física regular – Cambios en el metabolismo proteico – Alteraciones en el ambiente hormonal – Pérdida de la función neuromuscular .
La Hipertensión Arterial Existen varios métodos de medición y criterios para el diagnóstico de la hipertensión arterial. Sin embargo, normalmente se diagnostica cuando la presión sistólica excede de 160 mm de Hg o la presión diastólica excede de 90 mm de Hg. Las personas con hipertensión se enfrentan a un mayor riesgo de aparición de lesiones vasculares en el sistema nervioso central y en los riñones, mayor riesgo de fracaso cardiaco y renal, de cardiopatía isquémica y, en definitiva, una esperanza de vida más reducida.
Los principales factores de riesgos para el desarrollo de la hipertensión vienen dados por: – Los antecedentes familiares – La edad – El peso corporal .
La diabetes
Está asociada a problemas metabólicos y se caracteriza por una situación de hiperglucemia. Dos subtipos de diabetes: –Diabetes tipo 1 o Insulina
Dependiente que se desarrolla rápidamente y resulta de una deficiencia pancreática por la que no se puede elaborar insulina suficiente Diabetes tipo 2 o No-Insulina-Dependiente que tiene un desarrollo tardío y más lento y se considera que la causa de las dificultades de absorción de la glucosa por la célula es una disminución de la sensibilidad celular a la insulina.La obesidad ;
como una entidad en la que el exceso de grasa corporal afecta la salud y el bienestar. Se produce por una excesiva ingestión de energía en relación con el gasto.CHAIR STAND TEST (Sentarse y levantarse de una silla)
Evaluar la fuerza del tren inferior.
ARM CURL TEST (Flexiones del brazo) Objetivo:
Evaluar la fuerza del tren superior.
6-MINUTE WALK TEST (test de caminar 6 minutos)Evaluación de la resistencia aeróbica
CHAIR-SIT AND REACH-TEST (Test de flexión del tronco en silla)
Evaluar la flexibilidad del tren inferior (principalmente bíceps femoral)
BACK SCRATCH TEST (Test de juntar las manos tras la espalda)
Evaluar la flexibilidad del tren superior (principalmente de hombros)
8-FOOT UP-AND-GO TEST (Test de levantarse, caminar y volverse a sentar)
Evaluar la agilidad y el equilibrio dinámico
