Memoria a Largo Plazo: Codificación, Modelos y Efectos

Codificación por medio de la Asociación

Codificación por medio de la Organización

¿Qué es?

Es el proceso de crear asociaciones entre aquello que se quiere memorizar y algo que ya se sabe, es decir, hacer que el nuevo material sea significativo. La repetición asociativa sirve mejor que la repetición simple para recordar algo durante un largo periodo de tiempo.

Es el proceso de reunir en categorías aquellos elementos que se quiere memorizar. De esta forma, se hace más fácil la recuperación del material almacenado.

¿Cómo funciona?

Se realiza la repetición de la información nueva, pero asociando una característica o cualidad de dicha información a una cualidad de una información almacenada previamente en la memoria.

Se toman todos los elementos que compartan una característica o cualidad particular, y se les agrupa bajo una misma categoría. Luego, la repetición de la categoría ayudará a almacenar todo el material en ella agrupada.

Ejemplo

Memorizar que el área de Broca, correspondiente a aquella responsable de la producción del lenguaje, rima con «boca».

«Broca – Boca»

Clasificar los procesos cognitivos en superiores y básicos.

Modelo de niveles de procesamiento de Craik y Lockhart

¿Qué es la memoria?

Es un proceso único (no dividido como se decía en el modelo anterior) y activo, dentro del cual, la posibilidad de recuerdo (recuperación de la información) dependerá de la profundidad con la que se procesa la información.

¿Cómo ocurre el procesamiento memorístico de la información?

Procesamos información a lo largo de un continuo de menor a mayor profundidad, que va desde un procesamiento superficial hasta otro de gran profundidad. Cuanto más profundo es el procesamiento, más tiempo permanece el recuerdo.

• En el nivel superficial: Se requiere el conocimiento de una característica sensorial: qué aspecto tiene una palabra o número, cómo suena, cómo huele una comida, etc.
• En el nivel profundo: Se le asigna un significado a la impresión sensorial (se establece una asociación entre la información nueva y una preexistente).

¿Cuáles son las lagunas que se evidencian en este modelo?

1. Según algunos estudios, existen casos en los que se produce una mejor retención con poca profundidad de procesamiento.
2. Aún no se dispone de una medida objetiva para conocer la profundidad del procesamiento. Lo único de lo que se dispone es de la suposición intuitiva de que el procesamiento por medio del significado es «más profundo».

La curva de posición serial

Efecto Von Restorff

Memoria dependiente del estado

Recuerdos vívidos

Llenamos huecos

¿Qué es?

Es el acto mental por el cual tendemos a recordar mejor los elementos que aparecen en primer lugar (efecto de primacía) y aquellos que aparecen en último lugar (efecto de recencia).

Es el acto mental por el cual tendemos a recordar mejor aquellos elementos que son poco usuales o extraños.

Es el acto mental por el cual tendemos a recordar mejor aquella información que aprendimos o memorizamos cuando pasábamos por un estado anímico similar al presente.

Es el acto mental por el cual tendemos a recordar con un alto nivel de detalle aquella información relacionada con sucesos emocionales significativos en nuestras vidas.

Es el acto mental por el cual tendemos a completar aspectos vacíos de información para recuperar un recuerdo lejano en el tiempo.

¿Cómo opera o funciona?

Los primeros elementos en aparecer (primacía) son almacenados en la MLP, mientras que los restantes pasan sólo a la MCP. Los últimos elementos (recencia) que son recordados son aquellos que no fueron reemplazados por información nueva.

Los elementos extraños llaman poderosamente la atención, por lo que tienden a permanecer con mayor facilidad en la MCP y luego son transferidos a la MLP.

El contenido o elemento que se quiere memorizar es asociado a un elemento significativo: el propio estado anímico. Luego, cuando se atraviesa por un estado similar, la asociación aparece y, por lo tanto, es más fácil recuperar dicha información.

Nuestro sistema nervioso toma una imagen instantánea, incompleta, de lo ocurrido en un momento determinado, captando material con gran detalle, que incluye características triviales y ocurre en un momento de gran significado personal y biológico.

Nuestra mente tiende a ocupar diversas fuentes de información para reconstruir un determinado recuerdo que presenta vacíos de información.

Ejemplo

Recordamos mejor el inicio y el final de una película.

Recordamos mejor a aquellas personas que se visten de manera extravagante.

Recordamos mejor situaciones de tristeza cuando atravesamos por un estado anímico depresivo.

Recordamos mejor las situaciones impactantes, como el choque de automóviles.

Tendemos a recordar sucesos lejanos en el tiempo, agregando sucesos o historias ocurridas en otros momentos.