Prevención de Riesgos Laborales: Guía Completa

1. Evaluación de Riesgos Laborales

La evaluación de riesgos laborales es un proceso crucial para estimar la magnitud de los riesgos que no pueden evitarse. Su objetivo es obtener la información necesaria para que el empresario pueda tomar decisiones apropiadas sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas, eliminar, reducir y controlar los riesgos. Es fundamental realizar una evaluación inicial y repetirla periódicamente, dependiendo de las circunstancias.

2. Organización de la Prevención en la Empresa

La organización de la prevención de riesgos laborales en la empresa abarca tanto la elección de la modalidad para organizar las actividades y recursos en materia de prevención, como la participación de los trabajadores a través de sus órganos de representación.

a) Modalidades de Organización de la Prevención:

1. Asumida por el propio empresario:
   • Requisitos: más de 2 trabajadores, actividad no peligrosa, presencia habitual en el centro, capacidad correspondiente (excepto vigilancia de salud).
   • Las funciones no asumidas deben ser cubiertas por una empresa ajena.
2. Trabajadores designados:
   • El empresario puede designar a uno o varios trabajadores para ocuparse de la actividad preventiva.
   • Requisitos: capacidad y formación necesaria, tiempo, medios.
3. Servicio de prevención propio:
   • Obligatorio si la empresa tiene más de 500 trabajadores o si la autoridad laboral lo decide por el tipo de actividad peligrosa.
4. Servicio de prevención ajeno:
   • Entidades especializadas que brindan apoyo y asesoramiento en materia de prevención de riesgos laborales.

b) Organización de Representación de los Trabajadores:

1. Delegados de prevención:
   • Representantes de los trabajadores en materia de prevención.
   • En empresas de menos de 50 trabajadores y más de 10, los delegados asumen estas competencias.
   • En empresas de menos de 50, los delegados de prevención son designados por y entre los representantes del personal.
2. Comité de seguridad y salud:
   • Órgano paritario y colegiado de participación y consulta en las actuaciones de la empresa en materia de prevención de riesgos laborales.

3. Equipos de Protección Individual (EPIs)

1. Son equipos destinados a ser llevados o sujetados por el trabajador para protegerlo de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o salud en el trabajo.
2. El empresario debe facilitar los EPIs adecuados al riesgo, de forma gratuita, y velar por su uso. El trabajador debe utilizarlos y cuidarlos correctamente.
3. Los EPIs deben llevar marcado CE, y el fabricante debe proporcionar un folleto informativo acerca de sus características.

Ejemplos de EPIs:

• Protectores de cabeza: cascos de seguridad, gorros, sombreros especiales.
• Protectores del oído: cascos antirruidos, protectores auditivos, tapones.
• Protectores de los ojos, cara y la piel: gafas de montura, pantallas faciales, cremas de protección, pomadas.
• Protección de las vías respiratorias: equipos filtrantes de partículas, equipos aislantes de aire, equipos de submarinismo.
• Protectores de las manos: manoplas, guantes, manguitos, guantes contra agresiones mecánicas, químicas, eléctricas y de origen térmico.
• Protectores de los pies y piernas: calzado de seguridad, calzado de protección, calzado de trabajo, calzado frente a la electricidad, polainas, rodilleras.
• Protectores de tronco y abdomen: chalecos, chaquetas y mandiles contra agresiones mecánicas y químicas, chalecos salvavidas.
• Protección total del cuerpo: arneses, equipos contra caídas de altura.

4. Primeros Auxilios

Los primeros auxilios son las medidas iniciales que se toman con un accidentado o enfermo repentino en el lugar del incidente, hasta que pueda recibir asistencia médica profesional. Una actuación rápida puede salvar vidas o evitar el empeoramiento de las lesiones. La finalidad de los primeros auxilios es:

1. Asegurar que la vida se mantiene.
2. No agravar la situación del accidentado.
3. Asegurar el traslado a un centro sanitario en condiciones adecuadas.

Recomendaciones para la atención de accidentados:

1. Mantener la calma.
2. Actuar con rapidez.
3. Tranquilizar al accidentado, animándolo.
4. Tumbar a la víctima al suelo, de costado y con la cabeza hacia un lado o atrás.
5. No dar de beber al accidentado.
6. Cubrir al herido para que no se enfríe.
7. No mover al accidentado del lugar del accidente, a menos que la situación sea peligrosa.

5. La Cadena de Socorro

Cuando se produce un accidente, hay que activar el sistema PAS (Proteger, Avisar y Socorrer) o cadena de socorro.

6. La Reanimación Cardiopulmonar (RCP)

La RCP es el conjunto de maniobras que buscan suplir la función cardíaca y respiratoria de una persona en parada cardiorrespiratoria mediante compresiones torácicas externas y respiración boca-boca.

a) El Paro Cardiorrespiratorio (PCR):

Es la interrupción brusca, inesperada y potencialmente reversible de la respiración y circulación espontánea.

b) El Soporte Vital Básico (SVB):

Integra las medidas de RCP en caso de producirse un PCR.