Primeros Auxilios: Procedimientos y Técnicas

• Los primeros auxilios son procedimientos y técnicas no profesionales, que se realizan ante un suceso inesperado donde existe al menos una víctima, usando material improvisado, de forma inmediata, hasta la llegada de los servicios de emergencias. Los primeros auxilios NO son tratamientos médicos, son acciones de emergencia que reducen los efectos de las lesiones y estabilizan el estado del accidentado.

El primer interviniente o socorrista

es la persona que presta ayuda en los primeros auxilios, pudiendo no tener conocimientos médicos.

Un accidente

es un suceso imprevisto y brusco que tiene como resultado que un individuo se lesiona, pudiendo ser desde una herida leve hasta, en casos más graves, la muerte.

Urgencia

son situaciones en las que existen lesiones donde hay que actuar pero que no son tan graves como para causar la muerte.

Emergencia

situación inesperada y crítica en la que se producen lesiones que pueden ocasionar la muerte y necesita de una actuación inmediata.

Centro coordinador de urgencias (CCU)

servicio que da respuesta a las necesidades de atención médica y de emergencias, en una zona geográfica determinada, y durante todos los días del año. El teléfono internacional europeo es el 1-1-2.

Aspectos éticos de los primeros auxilios

• No estás obligado a salvar la vida. • Debes analizar lo que ocurre, para realizar la actuación adecuada a la situación. • Nunca actuar con riesgo•Reconocer tanto como puedas la lesión o enfermedad. • más de una víctima, actuar primero a la víctima más grave. • acompañar a la víctima hasta que reciba la atención médica, explicando a los profesionales lo sucedido. • Impedir tanto como puedas la infección de la víctima y de las personas que la atienden.

Sistema Integral de Emerg(SIE)

coj de los dif cuerpos o servicios q se activan cnd sucede una emerg, para garantizar una respuesta adecuada a las dif situacoriginadas. Disponen de recursos humanos (personal), recursos tecnológicos como un sistema de comunicación, sistema informático y de registro, y los medios de transporte.

Características

Accesibilidad: comunicarse permanentemente con este servicio mediant el teléfono 112.
Rapidez: rasgo fundamental en las emerg, ya q el tiempo es crucial en la mayoría de las intervenc.
Efectividad: proporcionar la repuesta más adecuada para las diferentes demandas.
Equidad: de carácter universal ya q todas las personas tienen derecho a la asistencia sanitaria, independientemente de su condición social, económica o de su raza.
Eficiencia: la asistencia debe ser útil y tener un coste óptimo.

Características de los primeros auxilios psicológicos

Son actuac q se hacen en primera instancia,es decir, q realizan los primeros interv.
Son inmediatas y de corta durac.
Su obj es proporc apoyo.
Hace que la persona enlace con nuestra ayuda mediante la escucha, facilitando expresar sus temores, su pena, sus sentimientos…
Proporciona orientación, explicando cómo afrontar lo que le está sucediendo, y qué se va a hacer, cuando se encuentre desorientado.

La VÍCTIMA

sufre un daño corporal; este daño tiene consec q hagan que la integridad anatómica y funcional no vaya a recuperarse, provocando sentim de miedo e incapacidad de reacción ante lo que le está sucediendo. También se suman los daños mat que se hayan producido durante el acc, que hace que la víctima pueda perder con facilidad el dominio de sus reacciones, por lo q nuestra actuación será la de afrontarlo con tranquilidad.

EL ACOMPAÑANTE

si han presenciado el accidente o se han encontrado con la enfermedad repentina de la víctima, pueden estar más asustados y al sentir afecto por ella, comparten su preocupación y su dolor. Es un sentimiento de angustia, al querer ayudar, pero no saber cómo hacerlo. Pueden sufrir bloqueo y no ser capaces de realizar lo que se les está indicando.

EL SOCORRISTA

debe estar tranquilo. Proporcionará ayuda a la persona a aceptar lo sucedido, permitiéndole que exprese sus sentim, preocup, facilitándole soluc a corto plazo, evitando la aparic de consec neg para su salud mental. Al no ser un profesional puede bloquearse.

ACTUAC 1 INTERV

Hablar con la persona herida da confianza, hazlo mientras la exploras, si te hace preguntas responde con sinceridad, si desconozco la respuesta lo hago saber.
Quédate con la víct, aunq tu actuac haya terminado, hasta q lleguen los serv de emerg.
Preserv la intimid, evita curiosos dándoles un trabajo o que se den la vuelta.
No se debe discutir, hacer entrar en razón,cortar el llanto,seguirle la corrient,mentirle,dar falsas esperanz.

ASPECTOS/ELEMENT COMUNIC

Aspect verb: espontaneo y confianza, dando un trato de igualdad, mostrando calma, empatía…
Aspectos no verb: mov corp, gestos, post, distanc en la conversac,expresión facial, mirarle, silenc…
Aspectos paralingüísticos: volumen de voz en equilibrio, entonación calmada, velocidad hablando .

ERRORES COMUNIC

No pensar lo que vamos a decir antes de hablar y ser impreciso con lo que se dice.
Decir muchas cosas en poco tiempo.
No prestar atenc a si el interlocut lo ha comprendido y seguir hablando sin asimilar la info.
Pensar en la resp q se le va a dar a la pers, en lugar de escuchar lo q dice.
No darle sentido a la info, fijándose más en los detalles.
Juzgar y etiquet.
Dar consejos cnd la pers no lo ha pedido.
No hacer caso a los sentim del otro.
Hablar con imperativos y acritud.
Ambiente inadecuado• Incoherencia entre lo verb y lo no verb.

TECNIC FACILIT DE LA COMUNIC

Escucha activa: ante una víctima hay que interpret el mensaj que nos transmite, asimilarlo y repetírselo para ver que lo hemos entendido:

Evidenciar que se escucha a la víct de manera verb y no verb
Mostrar q se entiende lo que nos dice, sin sacar conclus precipit, ni mostrarnos en acuerdo o no.
Resumir lo que nos ha dicho.

Empatía: capacidad para ponerse en el lugar de la víctima:

Captar los sentim de miedo, rabia o preocup, evitando crític.
Hacerle ver que nos damos cuenta de lo que está sintiendo.
Darle valor a sus problemas y preocupaciones para ganarnos su confianza.

TECNIC REFUERZ DE CONDUCT ADECUAD

Si la conducta es correcta, potenciaremos lo q está haciendo reconociendo su buena labor.Si la conducta es inadecuada, la corregiremos y buscaremos una alternativa. Para que el refuerzo sea eficaz, debe producirse justo después de la conducta que lo provoca y ser proporcional a ella. Para ello, evitaremos acusar directamente a la persona y hacerle sentir culpable. Utilizaremos frases positiv.

TECNIC COMPROBAR COMPRENSION

resumir la info que hemos dado para comprob q se ha entendido, esto se conoce como parafrasear, es decir, decir con tus propias palabras lo que el emisor acaba de decir. Recomendaciones básicas para lograr una comunicación efectiva:

Antes de hablar hay que pensar y preparar lo que se va a decir.
Evitar los dobles sentidos.
Retroalimentación o feedback: confirmar que la persona a la que le hablamos nos ha entendido, escuchando su interpretación de lo que le hemos dicho.
Esperar a que la persona termine de hablar para contestarle.
Primero explicar lo más importante y después entrar en los detalles.
Hablar directam con la víctima, sin intermediarios.
Organizar bien a las personas que interv en la asistenc, con órdenes claras y concisas.
Evitar prejuzgar a las pers
Utilizar lenguaj no verb, tocando en el hombro a la persona demostrando cercanía.
Cuidar la comunic no verbal, nuestro gesto, mov…
No pensar q eres mejor q nadie, pero sí q eres import y los demás tamb.

CONSTANTES VITALES

mediciones sobre el funcionamiento a nivel orgánico de una persona, que nos ayudan a conocer su estado de una forma objetiva.Son la temp,respirac,pulso,tensión arterial.

FACT/CAUSAS DE CONTANT VITALES

Fisiológic: edad, sexo, peso, forma físic, ingesta de alim, etc.
Ambientales: hora del día, temperatura.
Psicológicos: estado emocional, carácter, estrés.
Patológicos: algún tipo de infección, sangrado, quemaduras, estado de deshidratación, etc.

TEMP

es el calor (en grados) que tiene el cuerpo, como resultado del equilibrio entre el calor producido por la actividad muscular, metabolismo, etc., y el calor perdido por el organismo. La temp varía con el calor ambient, franja horaria, ciclos hormonales y la edad. Las cifras normales en el adult sano varían entre 36 y 37ºC.Hipotermia:menor de 36º.Hipertermia:mayor de 37,1º a 40,5º.

Rspirac

función por la que nuestro cuerpo capta el oxígeno del aire y lo introduce en los pulmones (proceso llamado inspiración) expulsando, a su vez, el dióxido de carbono (en la espiración). Produciéndose el intercambio de gases. La respiración normal se llama eupnea, y las cifras normales oscilan entre 12 y 18 rpm.Alterac de la respirac: • Taquipnea: más respiraciones de lo normal (>20rpm). • Bradipnea: menos respirac de lo normal (

PULSO

latido que notamos al oprimir las arterias sobre una superficie ósea.Refleja las características de la contracción cardíaca. Existen tantas pulsaciones como contracciones cardíacas hay. Adulto sano entre 60 y 80 ppm.Alterac en el pulso:• Taquicardia: frecuencia > 100 ppm • Bradicardia:

Tension art

presión que ejerce la sangre en el int de las art. Max presión es la pres sist,entre los 120 y 140 mmHg(según edad). Min presión es la pres diast entre 60 y 90 mmHg.Alterac tesion o pres art: • Hipertens: aument de la tens por encima de 140/90 mmHg• Hipotens: disminuc por debajo de 120/60 mmHg.Protocolo tens: 1. Lavarse las manos y ponerse guantes (siempre que sea posible) y explicar qué vamos a hacer. 2. Colocar al paciente cómodamente sentado o tumbado y descubrir el brazo en el que se le va a tomar la tensión. El brazo estará a la altura del corazón. 3. Enrollar el manguito alrededor del brazo, dejando libre la flexura del codo (3 cm sobre ella). 4. Localizar el pulso de la arteria braquial y colocar la membrana del fonendoscopio sobre ese punto. 5. Con la válvula del esfigmomanómetro cerrada, se insuflará el manquito hasta que la aguja del manómetro esté 30 mmHg por encima de la presión sist (hasta que dejas de escuchar latidos). 6. Soltar el aire lentamente, de manera que la presión vaya disminuyendo de forma gradual. En el momento que la sangre pasa a través de la arteria se percibe un sonido (latido) que corresponde a la presión arterial máxima (síst). A continuac, sigue desinflando el manguito y el último sonido de pulso arterial es la presión mínima (diástole). 7. Dejar salir todo el aire del manguito y retirarlo del brazo.

Valorac prim

objetiv es identif las situac que suponen una amenaza para la vida. ·Valorac de la respuesta-consciencia·Valorac de la vía aérea:respirac·Valorac de la circulac: señales de circulación, pulso o no, frecuencia y fuerza del latido.

Evaluac de la conscienc

• Si contesta, sabemos q respira y tiene pulso, y valorac secund. • Si no contesta, zarandearle con precaución, pellizcarle en la axila, mientras observ sus respuestas• Si desp de estos pasos, no obtenemos respuesta de la víctima, podemos confirmar que esa persona está inconsciente, por lo que pasaremos a comprobar la respirac.Causas de incons:• Traumatism craneal: sucede cnd hay accident de tráfic, caídas desde gran altura, peleas. • Alterac de la glucemia: porque el nivel de azúcar en sangre sea elevado (hiperglucemia) o muy bajo (hipoglucemia). • Ingesta de drogas: alcohol, opiáceos, benzodiacepinas. • Bajada de tensión: puede hacer que pierda la conciencia de forma transitoria. • Crisis epilépticas, hay convulsiones con pérdida de conciencia.

Valorac de la via aérea

: al saber q esta incons para comprobar si respira o no realizamos la maniobra frente-mentón sobre una superf dura,con la mano en la frente y levantando el mentón hacia arriba. Comprobar si respira: manteniendo la maniobra, acercamos nuestra cabeza a su boca y hay que VER si hay movimientos en el pecho, OÍR si hay ruidos respiratorios y SENTIR en tu mejilla si respira, durante no más de 10 segundos.

Valorac de la circulac: es la expans rítmica de una arteria, produc por el paso de la sangre bombeada por el corazón. • El pulso se explora siempre en la arteria carotídea. • Debemos observar si el pulso es rítmico, regular, la frecuencia, etc. Recomendaciones para palpar el pulso: • Palpar la arteria con los dedos índice y medio. • No palpar con el dedo pulgar, pq en este dedo se percibe nuestro pulso y nos puede confund• No ejercer presión excesiv • Controlar el pulso durant un min. • Registrar las cifras para verificar los cambios.

Vict(incons y si resp) y acomp(no le pasa na) caen de la moto y yo voy en coche y lo veo todo: 1.Pongo mi coche en un lugar seguro,q permita el paso de la circulac.Apago mi coche,pongo el freno de mano, poner los itermitrnt, me pongo el chaleco de emerg dentro del coche y salgo a coger los triang de emerg y ponerlos para señalizar el acc. Apagamos tmb la moto y le pedimos al acompañante que salga del arcén ya q es un lugar seguro.2.Llamamos al 112, me presento y digo q ha habido un acc en el q un motorista no se mueve y un acomp q si, digo que estoy en X lugar(localiz), damos nuestro telef, le preguntamos q ha entendido para confirmar, colgamos cuando nos lo digan y el telef operativo.3.Realiz la evaluac prim en la q nos tenemos q aproximar por la cabeza del motorista,le hablamos en alto,le zarandeamos y pellizcamos y no responde por lo q abrimos la vía aérea con la maniobra frente-mentón, el cuello en hiperextens y veo,oigo y siento. La vistima respira y como respira, realizo la Posición Lateral de Seguridad y valoro si hay lesiones,heridas,deformidades,etc desde la cabeza a los pies. Veo q tiene una herida en la pierna y realizo una actuac de urgencia en esa herida, y además valoraré las constantes para ver si empieza con riesgo vital o no de forma regular.4.Calmamos al acompañante,le preguntamos para realiz una escucha activa y demostraremos q entendemos lo que le pasa.Por ult,me quedo con la vistima hasta la llegada de los serv de emerg.