Introducción a la Psicología Profunda
Sigmund Freud, reconocido neurólogo y filósofo cultural, desarrolló el psicoanálisis, también conocido como psicología profunda. Esta teoría describe la mente humana y propone un método para tratar enfermedades nerviosas y psíquicas. Freud postuló una tensión constante entre el ser humano y su entorno, entre los instintos y necesidades individuales y las demandas del mundo.
El Mundo de los Instintos
Freud exploró el mundo de los instintos humanos, destacando la influencia de los impulsos irracionales en nuestros pensamientos, sueños y acciones. Argumentó que las necesidades básicas pueden enmascararse y dirigir nuestros actos inconscientemente. Denominó ello al principio de los instintos, una fuerza presente incluso en la edad adulta.
El Yo, el Superyó y la Realidad
A medida que crecemos, aprendemos a ajustar el principio de los instintos al principio de la realidad. Desarrollamos un yo con una función reguladora, que nos permite reprimir nuestros deseos. El superyó, por otro lado, actúa como una especie de conciencia moral, alertándonos sobre deseos impropios o «sucios», como los deseos eróticos que se originan en la infancia. Este superyó es la fuente del sentimiento de culpa asociado a la sexualidad.
Freud enfatizó la naturalidad e importancia de los deseos sexuales en el ser humano. A través del caso de una mujer cuyo deseo de casarse con su cuñado entraba en conflicto con su superyó, ilustró el concepto de neurosis. La represión de este deseo y su desplazamiento al subconsciente generaron el conflicto neurótico.
La Mente: Consciente, Preconsciente y Subconsciente
Freud dividió la mente en tres niveles:
- Consciente: La parte de la mente de la que somos conscientes en un momento dado.
- Preconsciente: Contiene recuerdos y pensamientos que podemos acceder si nos esforzamos en recordarlos.
- Subconsciente/Inconsciente: Almacena pensamientos y recuerdos reprimidos por ser desagradables, repulsivos o vergonzosos. Estos pensamientos reprimidos buscan emerger, influyendo en nuestros sentimientos y actos.
Freud utilizó la analogía de una conferencia para explicar el proceso de represión: el interior de la sala representa lo consciente, mientras que el exterior simboliza el subconsciente.
Mecanismos de Defensa y Actos Fallidos
Los actos fallidos, según Freud, son expresiones de deseos reprimidos que se manifiestan involuntariamente en nuestro discurso o acciones. También describió otros mecanismos de defensa, como la racionalización, donde inventamos razones falsas para justificar nuestras acciones, y la proyección, donde atribuimos a otros cualidades que reprimimos en nosotros mismos. Por ejemplo, una persona tacaña puede acusar a otros de serlo.
Traumas y la Técnica de las Asociaciones Libres
Freud creía que los neuróticos invierten mucha energía en mantener alejados de la consciencia pensamientos y recuerdos desagradables, a menudo traumas. Desarrolló la técnica de las asociaciones libres, en la que el paciente, en un ambiente relajado, habla libremente sobre cualquier cosa que le venga a la mente. El objetivo es romper las barreras que ocultan los traumas, que aunque reprimidos, siguen activos en el subconsciente.
La Interpretación de los Sueños
Freud consideraba los sueños como el «camino real» hacia el subconsciente. En su obra fundamental, La Interpretación de los Sueños, argumentó que los sueños no son aleatorios, sino que representan un cumplimiento disfrazado de deseos reprimidos. Los pensamientos subconscientes intentan comunicarse con la consciencia a través de los sueños.
Durante el sueño, la censura que reprime nuestros deseos se debilita, aunque no desaparece por completo. Freud distinguió entre el contenido manifiesto del sueño (las imágenes del sueño, a menudo relacionadas con eventos del día anterior) y las ideas latentes del sueño (el significado oculto del sueño, que puede remontarse a la infancia). El proceso de transformación de las ideas latentes en el contenido manifiesto se denomina trabajo del sueño, un mecanismo de enmascaramiento. La interpretación del sueño consiste en desenmascarar este motivo para revelar el verdadero significado del sueño.
El Arte y el Subconsciente
Freud observó la influencia del subconsciente en la creación artística. Movimientos como el surrealismo exploraron la expresión de las fuerzas subconscientes en la poesía y la pintura, creando una «surrealidad» donde se difuminan los límites entre sueño y realidad. La creación artística, según Freud, surge de la interacción entre la imaginación y la razón.