Cuidar Es:
“Un acto de mantener la vida
Asegurando la satisfacción de las
Necesidades indispensables para la vida”
La posibilidad de responder a estas necesidades, crea hábitos propios de la
persona o grupos de personas
Cuidar
Es un acto individual, que cada persona desarrolla en la medida de su autonomía
Además es un acto recíproco a
Otros, ya sea temporal o permanente cuando éstos, no están capacitados de
Asumir sus necesidades y requieren de ayuda para ello.
Los Cuidados:
Son aprendidos en el
Proceso de socialización desde la etapa de la infancia en la medida que
Adquiere mayor autonomía a través de la vida.
Estos cuidados no solo se refieren al aspecto biológico y a la
Situación de enfermedad, sino a todas las funciones naturales indispensables
Para la vida en el aspecto físico,
Psicológico, social, espiritual y de interrelación con otras personas y con
El ambiente
– La familia, agente
Socializador primordial en el desarrollo de las personas, juega un rol muy
Importante como promotora de la salud y de la adopción de conductas de
autocuidado.
En
El autocuidado según Orem, encontramos requisitos básicos y comunes como:1) Requisitos
De autocuidado universales:
conservación del aire, agua, alimentos,
Eliminación, actividad y descanso, soledad e interacción social, prevención de
Riesgos y promoción de la actividad humana.
2) Requisitos de autocuidado del desarrollo:
promover las condiciones
Necesarias para la maduración y prevenir la aparición de condiciones adversas.
Estos varían de acuerdo a las etapas del ciclo vital y pueden afectar positiva
O negativamente el desarrollo.
3) Requisitos
De autocuidado en desviación de la salud, que están vinculados al estado de
Salud o enfermedad y crean tipos de demandas específicas.
Los Factores condicionantes de estos requisitos en ciertos grados son:
Edad, Sexo, Estado de desarrollo,
Etapa
Del ciclo vital (erickson), Ambiente, Familia, Factores sociales y culturales,
Recursos financieros,
Sistema
Y estado de salud,
Percepción de la
Salud
Que Se entiende por la promoción del autocuidado:
La promoción del autocuidado,
es una estrategia necesaria para lograr
El bienestar integral del desarrollo humano.
El autocuidado es una práctica
En la que cada persona debe trabajar para lograr un desarrollo armónico en
Todas las dimensiones:
Física, Emocional, afectiva y social
Principios A considerar para promocionar el autocuidado:
El autocuidado es un acto de
Vida que permite a las personas convertirse en sujetos de sus propias acciones
Debe ser una filosofía de vida y una
Responsabilidad individual, unida a las vivencias y fundada en un sistema de
Apoyo como el sistema familiar, social y de salud
Es una práctica social que implica un grado de conocimiento
¿Qué Es educar para la salud?
No es informar solamente, además se entiende como
Un proceso de facilitación de experiencias de enseñanza aprendizaje deseables,
Por medio de las cuales las personas se interesan en la salud y modifican sus
Conductas como resultado de las experiencias vividas. Debe ser un proceso
Planificado, que considere estrategias a nivel individual y grupal
Para Que la educación motive a las personas a asumir conductas de autocuidado, Debemos adoptar estrategias como:
Desarrollar autoestima en las personas y
Generar en ellos empoderamiento.Explorar
Y comprender las diferencias que existen entre los conocimientos, actitudes y
Prácticas en salud de las personas
Asumir
El autocuidado como vivencia (educador)
Entender que cada persona tiene una historia de vida que determina
Creencias, valores, motivaciones y aprendizajes
Generar procesos participativos, entendiendo la participación
Como un proceso que se hace para asumir el propio cuidado
La Educación para el autocuidado en salud:
Permite aprender a adquirir y
Mantener estilos de vida saludables
Participar
De la comunidad y sociedad y a tomar posiciones frente a las demandas sociales
Y decisiones en la vida cotidiana
. No
Puede ser una acción incidental ni improvisada, sino un proceso programado
Y planificado.Es necesario aplicar
Las etapas de un diseño instruccional
¿Qué Carácterísticas reúne la educación para la salud al actuar eficazmente como Promoción de la salud?
Proporciona oportunidades de aprendizaje programadas
Y creadas conscientemente
Formula
Objetivos adecuados a las necesidades de quienes participan en el proceso
Incluye contenidos bio psico
Sociales, integradores
Considera
Procesos de enseñanza aprendizaje que generen aprendizajes significativos
Utiliza diversas técnicas activas y
Participativas
Considera al
Educador como facilitador del proceso
Considera
Al educando como protagonista de su propio aprendizaje